为什么小基数不好减肥?

南柯梦 提问于2022-05-15 02:21:26 减肥
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病情分析:身体基数是指身体指数的平衡差,一般来说基数比较大的人都是比较难以减肥的,基数大是指脂肪堆积过多,而基数小是指脂肪堆积比较少。想要进行减肥,一定要控制住饮食,减少摄入高热量高脂肪的东西,再通过运动是能够达到瘦身减肥的效果的。减肥是一种需要意志力的行为,能够坚持下去就能够成功,减肥只能够慢慢来,不能够操之过急。

薄荷之夜 2022-05-27 13:21:26

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