女生脸上长痘痘怎么办

女生脸上长痘痘，这种情况是青春期的年轻女性比较常见的问题，建议可以考虑对于饮食、睡眠、排便等综合的身体情况进行调节，具体如下：一、饮食方面：注意忌口辛辣、刺激的食物，尽量减少吃过于油腻、过甜的食物，并且保证充足的睡眠，促进排便，对于内部的新陈代谢具有非常好的作用，并且适度补充B族维生素，对于痘痘的抑制作用都有非常好的效果。二、外用药方面：建议求美者对于痘痘炎症期，可以涂抹百多邦或者夫西地酸乳膏进行消炎。对于痘痘的痕迹，可以通过激光的方法进行治疗。求美者可以在痘痕刚刚形成两个月左右使用药物，可以使用淡化色沉的药物来淡化痘印。

女性脸上长痘痘一般多属于内分泌紊乱导致的。通常跟平时不规律生活和饮食，以及精神压力过大等等有关系。所以需要去医院皮肤科就诊让医生检查后来确定，可以在医生的建议下口服药物，配合外用药物来治疗的。中医中药对治疗脸上长痘痘效果是非常不错的，可以配合中医来治疗。平时在饮食生活中应该清淡饮食，注意休息，保证充足的睡眠，千万也不要生气着急以及熬夜的，适当吃一些蔬菜水果。

痘痘其实就是痤疮，痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性的损位性皮肤病。女生通常不爱运动，经常久坐，会导致毒素积累在体内，不容易排出，经肠道吸收反应在脸上；也可能是因为平时卸妆时没注意卫生清洁，面部油脂没有清洗干净，堵塞在毛孔里导致了长痘。对于青春期的女性，脸上长痤疮是一个比较正常的现象，要保持一个良好的心态面对这个问题，长痘痘还可以用一些外涂的药物和生活习惯的调整来进行缓解。如果是25岁之后发病的女性痤疮患者，建议在月经的第二天到第三天去医院查全套性激素，同时做一个妇科的B超检查。

导致女人脸上出现痘痘的原因，大概有以下几方面。首先是内分泌失调，通常是因为机体内雄性激素水平增高，刺激了皮脂腺分泌皮脂增多，堵塞毛孔后会出现痘痘。其次，当不注意皮肤的卫生清洁时，毛囊容易感染痤疮丙酸杆菌，产生较多的皮脂、代谢产物、分泌物不能及时从毛囊口排出，加重毛孔堵塞，从而引发痘痘。此外，经常熬夜加班、精神压力过大，也会引起内分泌失调，导致长痘。另外，喜欢吃油腻、辛辣的刺激食物的女性，也会出现油脂分泌过多，容易长痘。女性日常要注意规律作息，饮食清淡。若痘痘较多，要前往医院治疗。