脖子太粗怎么瘦

脖子太粗比较常见的有两类问题：第一种叫颈部良性对称性脂肪增多症；第二种是由于甲状腺的问题导致的脖子增粗。对于第一种情况，好发于女性患者，比较喜欢进食高脂肪的食物，导致颈部皮下的脂肪堆积，在男性当中一些长期喝酒的人，也会导致颈部的皮下脂肪堆积。所以有这种情况，要注意低脂饮食，低糖低油低奶，不要酗酒，要经常的去运动。如果脂肪很多，可以考虑找医生面诊，看看能否通过手术的方式来进行削减。如果是甲亢因素引起的脖子增大，要找内分泌的医生进行就诊，然后再对症的进行治疗。

脖子特别粗大，首先排除肥胖，其次要考虑弥漫性甲状腺肿大。甲状腺肿大一般有三种疾病可以引起。第一种是缺碘性甲状腺肿大，现在这种病比较少见，因为国家已经普及了含碘盐，发病率比较低，通过尿检检查就可以了解是否有缺碘，如果缺碘，只需要补充碘盐就可。第二种常见的是原发性甲状腺功能亢进，可以引起甲状腺的肿大，临床上患者有甲状腺高代谢症状，查甲状腺激素的水平明显身高，第三种常见的是疾病是慢性淋巴细胞性甲状腺炎，多见于成年的女性，这种疾病也可以引起甲状腺的弥漫性肿大，化验可以查到甲状腺的功能偏低，同时伴有甲状腺抗体水平明显升高。如果发现脖子增粗、增大，要完善甲状腺功能以及甲状腺的彩超，才能明确诊断。

脖子比较粗，可能是甲状腺肿大。甲状腺肿大的病因有：一、碘缺乏。当人体缺碘时，甲状腺激素合成不足，甲状腺会代偿性的增生肥大。二、碘过量。当人体过多摄入碘时，碘的有机化过程受阻碍，甲状腺素合成不足，甲状腺代偿性肿大。三、硒缺乏。硒也是甲状腺素合成的必需原料。此外，硒缺乏还会加重碘缺乏。四、环境因素。某些食物和水中的碘化物，致甲状腺肿的物质和某些药物，比如硫脲类、高氯酸盐等，可以通过抑制甲状腺激素合成或者直接引起甲状腺肿大，如含有大量钙和氟的饮用水、硫脲类、四环素类药物。五、基因因素。基因缺乏或者基因突变可引起甲状腺激素合成障碍，导致了单纯性的甲状腺肿大。六、自身免疫因素。桥本氏甲状腺炎、弥漫性毒性甲状腺肿，也可以引起甲状腺肿大。

甲状腺脖子很粗影响颜值的，要看是属于哪一类的人群，如果患者属于青年女性，脖子非常粗，明显影响颜值，而且患者本人比较在意，就可以采用手术治疗。如果患者是属于中老年女性，脖子很粗，但是并没有导致气管压迫症状，就不需要特殊处理。但如果脖子特别粗，导致患者出现了气管压迫症状，影响正常生活，也可以采用手术治疗。所以脖子特别粗影响颜值，主要要看患者属于哪一类人群，以及患者自身的意愿，不同的人群用不同的处理方法。