脸上痘痘痤疮怎么调理

脸上如果出现痘痘、痤疮，其调理方法有很多，具体如下。第一、需要在饮食方面进行调理，避免吃高热量食物，比如巧克力、奶酪、咖啡等。同时，也要避免吃油炸类、甜食以及辛辣刺激食物。平时尽量清淡饮食，可以多吃些水果和蔬菜等含有较多维生素食物，能够促进大便通畅，从而缓解痘痘、痤疮现象。第二、平时可以适当锻炼身体，能够促进血液循环和新陈代谢，也有利于改善痘痘、痤疮表现。

痘痘在医学上又称为痤疮，在比较轻的痤疮中，是以粉刺，也就是闭合性粉刺和开放性粉刺为主。不同类型以及不同分类的痤疮，治疗方法是略有不同的，大体上可以在医生的指导下用药：第一、外用药物，可以选择阿达帕林凝胶、班赛软膏外擦治疗。第二、口服药物方面可以选择大环内酯类的药物，如克拉霉素，也可以选择四环素类的药物。饮食方面一定要注意避免辛辣饮食。生活上要避免熬夜。另外勤洗头，特别是有刘海的朋友。油性皮肤的朋友头发一般而是比较容易出油的。头发很容易吸附空中的灰尘，习惯披头散发的读者朋友，脸部很容易沾上头发的脏东西，这样很容易长痘痘。

语音内容：脸上起痘痘，首先需要判断痘痘，是否发生明显的炎症反应。如果炎症不明显，可以外涂克林霉素凝胶，如果伴有明显的炎症反应产生红肿，需要外涂夫西地酸乳膏或者是莫匹罗星乳膏。同时需要口服抗生素，另外也可以口服中成药。在药物治疗的同时，需要保持面部的清洁卫生，尽量防止继发性的感染。

脸上长痘之后，要注意以下几点：第一、积极治疗。如果是白头粉刺，建议外用阿达帕林凝胶或者维甲酸乳膏，每晚一次。如果白头粉刺较多，建议正规医院行针清治疗或果酸换肤治疗。如果是红色炎症痘痘，建议口服多西环素，外用过氧苯甲酰凝胶或夫西地酸软膏等。如果油脂分泌旺盛，也可以考虑口服维生素B6片、异维A酸胶囊等。上述药物多为处方药，建议面诊由医生开具处方后再使用；第二、注意少吃辛辣甜腻食物，不熬夜，不使用粉质护肤品，保持大便的通畅；第三、适当加强面部清洁，男性可使用清洁力较强的洗面奶。