牙龈出血缺什么维生素

患者如果缺乏维生素C，并且缺乏的较为严重，可能会引起牙龈出血的症状。但是患者应当明确，并不是牙龈出血都是由于缺乏维生素所引起的，牙龈炎和牙周炎才是牙龈出血最为常见的原因。建议患者在日常生活中应当保持良好的口腔卫生，除了养成良好的刷牙习惯之外，还应当学会使用牙线来清理牙缝，并且每隔半年到一年左右定期进行洗牙，清除口腔内的牙结石和牙菌斑，这样才能够避免牙龈炎和牙周炎的发生。如果口腔出血不见好转，建议应当查看是否存在血液系统疾病。

牙龈经常出血是由于牙石，菌斑，软垢，食物残渣对牙龈产生持续性的刺激作用。当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一旦受刺激，牙龈就容易出血，这是牙龈出血的原因。另外，维生素C的缺乏，维生素C缺乏影响胶原的合成，导致毛细血管脆性增加，渗透性增加，从而出现牙龈的水肿，充血，受刺激后就容易出血。所以出现牙龈经常出血的现象，应该上正规医院口腔科在医生的指导下进行治疗，并且平时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果。

牙龈出血和维生素缺乏关系不大。牙龈出血有两方面原因，第一、全身因素引起，主要是在有血液病患者中出现，需要到血液科查血后确诊，患者补充维生素K对牙龈出血有缓解作用。第二、多数人出现牙龈出血不是因为缺乏维生素，而是因为牙齿周围菌斑、牙结石堆积引起牙龈炎或牙周炎导致牙龈出血，需要洗牙去除菌斑和牙结石才能缓解牙龈出血症状。

牙龈出血是缺什么，应该吃什么。一般牙龈出血，主要是牙龈炎的症状。当有牙龈炎的时候，刷牙时就容易出血，而且伴随着牙龈萎缩等症状。这种牙龈炎主要的病因是因为牙结石太多，刺激牙龈引起的。所以在这种情况下，主要的治疗方法还是需要去除牙结石，定期去医院检查牙齿。可以补充点维生素C来减少牙龈出血。平时保持好口腔卫生，多吃蔬菜水果，早晚使用淡盐水漱口。一般牙结石多的话可以六个月洗一次牙齿，如果牙结石不多，可以一年洗一次牙齿。