掉很多头发是怎么回事

突然间掉很多头发，主要考虑几种原因：第一个就是作息不合理，经常的熬夜或者有失眠或者是睡眠质量不高。第二个就见于饮食结构不合理，有挑食偏食的习惯，或者是喜欢吃冷饮，还有一些零食，饮料等等，都会导致我们体内一些微量元素的缺乏，继而出现脱发的现象。第三个就见于一些内分泌失调的人群，比如说有雄激素水平偏高或者是头皮表面的雄激素受体水平偏高，都有可能会导致脱发的现象。第四个就见于一些经常染发或者去烫发的一些人群，头皮的毛囊很容易受损，继而会出现这种脱发的现象。具体的原因建议到当地找皮肤科医生面诊，做一些必要的检查来明确。

洗头发掉很多头发，主要的原因如下：首先，外在因素。外在因素引发的洗头发掉很多头发，有可能是使用了劣质的洗发水，或者在洗头发的时候过度拉拽，容易导致掉头发。所以需要使用质量合格的洗发水，还需要注意力度轻柔一些。其次，自身原因。自身原因引起的掉很多头发，有可能是由于压力过大，也有可能是营养不良，还有可能是缺乏激素。所以要注重营养素的补充，以及养成良好的生活各方面习惯。

头发分为生长期、休止期和退行期，每个人每天都有许多的头发生长，也会有许多的头发进入休止期或者是退行期。如果头发进入休止期就很容易引起脱发的情况发生，只要每天脱发在70~100根左右属于正常现象，不需要特殊处理。但是如果超过100根考虑可能是病态性的脱发，需要去正规的医院做详细的检查，明确具体的病因，对症进行治疗。每次洗完头发掉很多头发，首先要改善饮食结构，多摄入富含高蛋白以及维生素的食物，同时要保证充足的睡眠，养成了良好的生活习惯。如果出现异常症状及时就医，避免耽误病情。

脱发是头发脱落的现象，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。若头发异常或过度脱落，则会导致病理性脱发，其原因很多：1、雄激素性脱发，为常染色体显性遗传。2、神经性脱发，为精神压力过大所导致。3、内分泌脱发，受激素水平影响，如产后、更年期脱发。4、营养性脱发。5、物理性脱发，包括机械性刺激和接触放射性物质。6、化学性脱发。7、感染性脱发，包括细菌、真菌、病毒、螺旋体、寄生虫等感染。8、症状性脱发，某些系统性或局部疾病可伴有脱发。9、先天性脱发。10、季节性脱发。