过敏痒怎么缓解

过敏痒可以通过去除过敏原，使用药物以及加强对患处皮肤的护理来帮助缓解瘙痒的症状。过敏患者首先要明确具体的引发因素以后，需要及时避免接触，并给予抗过敏、止痒等对症处理。过敏患者的饮食应该保持清淡。保证充分的休息时间，避免熬夜，不能吃辛辣刺激饮食。日常配合浴后以及睡前坚持使用医学护肤品，为止痒润体乳。

过敏合并瘙痒，首先要找出过敏的原因，是哪一类过敏性疾病，如果是接触性皮炎，要找出接触的可疑的致敏物；如果是湿疹，查找有无引起湿疹的原因；如果是荨麻疹，查看有无过敏源。如果痒明显，想快速缓解，首先可以考虑：如果是急性过敏疾病、急性荨麻疹等，可以考虑使用糖皮质激素治疗，再配合抗组胺药物治疗，比如西替利嗪、依巴斯汀等的治疗，也可以外用药膏进行治疗，或者一些药水，比如炉甘石洗剂、地奈德乳膏等进行治疗，以达到快速缓解瘙痒症状的效果。

过敏引起的瘙痒是比较常见的，如果想及时缓解，需要确定是哪种诱因引起的过敏反应，所以说不接触诱因的情况下才能以后避免。如果痒的比较明显，也可以口服抗过敏药物，也可以同时配合外用，抗过敏止痒的药膏效果会不错的。在饮食上一定要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些海产品，或者是其他容易引起皮肤过敏的食品。在平时要保持皮肤清洁卫生，特别是在洗澡后，一定要注意使用一些医用的护肤品比较好，如果不注意使用一些平时的沐浴露，并且频繁的使用，可能会加重痒的症状的，所以需要注意。

首先应尽可能地找到过敏原，减少对过敏原的再次接触，减少刺激防止病情反复。瘙痒部位面积较小时可涂抹糖皮质激素软膏，如地奈德软膏、曲安奈德软膏；同时使用保湿剂（如，凡士林、植物油等）避免皮肤干燥。瘙痒范围较大的患者可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利秦等缓解瘙痒。患者可适当转移自己注意力，避免过度搔抓进一步破坏皮肤屏障、继发细菌感染。发病期间应避免食用辛辣食物及饮酒、避免过度洗烫、减少使用肥皂的次数。