鼻子上黑头怎么去掉

鼻子上的黑头是皮脂、角质、灰尘的混合物堵塞毛孔造成，由于鼻子上的皮脂腺比较旺盛，分泌物比较多，皮脂产生的就比较多。有些人鼻子上油光光的就是皮脂分泌的比较多，皮脂分泌多后堵塞毛孔，就容易使毛孔变得比较粗大，加上灰尘和角质就看到黑头。得了黑头怎么办呢？可以用手指把黑头挤出来，但是不主张这样做，因为搞不好容易形成感染，特别是危险三角区，如果感染会很麻烦，建议到医院用挤黑头的仪器挤出来。另外，如果从心理上很难接受黑头，毛孔比较粗大，可以做美容治疗，可以使毛孔缩小，改善黑头的状况。另外可以控制饮食，不要吃辣、油大、糖多的食物，这些食物都可以使皮脂分泌过多。另外每天晚上最好用温热水洗脸，温热水可以使皮脂溶解，改善毛孔堵塞的状态。

黑头又被称为开放性粉刺，是由于鼻子部位皮脂腺分泌旺盛，毛孔内的油脂不能及时排出体外，长期堵塞在毛孔内使毛孔扩张，空气中的灰尘落在皮肤上，皮肤清洁不到位，使灰尘进入开放的毛孔中与油脂结合，而形成黑头。想要去除黑头，首先要注意饮食，不要吃煎炸食品、肉类、辛辣的食物；注意面部清洁，每天早晚用20度左右的温水清洗面部，水温一定要控制好，温度过高或过低，都会刺激皮肤，使油脂分泌更多，从而加重黑头的症状；另外还要定期给鼻子部位去角质，每次将面部清洗干净后涂擦控油的水、乳，保持充足的睡眠。除了必要的工作需要外，则要远离电脑，坚持一段时间黑头会有明显的改善。

鼻子上的黑头，也就是黑头粉刺。人的鼻子上有大量的皮脂腺，皮脂腺会分泌大量皮脂。一部分可能因为各种原因没有完全排出皮肤的表面，就可能淤积在皮肤表皮以下。表皮下的皮脂与空气中的杂质和周围其他碎屑混杂在一起会形成脂栓。这种脂栓接触到空气后就会被氧化，从而形成一种黑色的外观，这就是平时所说的黑头。鼻子上油脂分泌过于旺盛，或长时间不清洁面部皮肤就容易形成黑头粉刺。平时要注意面部清洁，特别是皮肤比较油的人，一定要正确清洁面部皮肤。

鼻头黑头是痤疮的一种表现形式。痤疮是发生在年轻人面部的一种皮肤病，皮疹特点可以有黑头、也叫黑头粉刺，也可以有白头粉刺，还可以有脓头粉刺。痤疮的病因是由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺分泌的皮质和空气中的灰尘，还有表皮的细菌共同作用于毛囊孔，堵塞了毛囊孔以后形成的毛囊皮脂腺的炎症。黑头粉刺可以局部刷果酸治疗，一般是半个月到一个月一次，三次为一个疗程。另外可以口服调节皮脂代谢的药物，有维生素B6片、B2片，另外可以肤甘草锌胶囊或者是葡萄糖酸锌口服液。生活中要注意面部一定要清洗干净，少吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，少吃油腻性的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。