头发稀疏怎么回事

头发稀疏有可能是先天遗传性因素或者是后天营养因素导致，也有可能是营养不良、内分泌紊乱、激素依赖性皮炎、化学刺激以及饮食、药物因素导致，跟精神紧张、工作压力太大、机体过度疲劳、长时间熬夜有关。应该到医院就诊进行相关检查，根据检查结果找出病因进行针对性治疗，缩短治疗时间。平时应该多吃黑色素丰富的食物，多对头皮进行按摩。

人的头发多少主要与遗传相关，存在个体差异，有些人天生发量比较少，有些人天生发量偏多，如果是天生的头发少，没有什么办法。如果是脱发导致的头发少，如常见的雄激素源性脱发或斑秃，还有其他皮肤病导致头发脱落，都会让头发看起来比较少。这种情况下可以在医生指导下通过外用和口服药物来改善，如雄激素源性脱发，可以外用米诺地尔溶液，男性还可以通过口服药物，如非那雄胺进行治疗。如果是斑秃，可以外用激素软膏或激素的局部封闭，同时系统性的给予激素或改善免疫力的药物来治疗。

头发稀少，在儿童期多由于缺锌，缺钙，缺铁等营养不良的因素引起。成年多恢复。正常成人，头发稀少，有先天性的毛囊稀疏，也可由后天多种因素导致。后天如护理不当多次烫发，染发可引起头发稀疏。营养不良，贫血以及成人的脂溢性皮炎，脂溢性脱发，拔毛癖等可引起头发稀少。其中最常见的是成人的脂溢性脱发，以前额顶部为主，和遗传因素，内分泌因素以及后天的生活规律，生活方式等有关。产后大量脱发是由于体内激素分泌急剧下降，使得毛囊大量进入休止期有关。另外，减肥节食，熬夜，精神紧张，焦虑均能使得头发脱落，引起头发稀少。另外，有一些皮肤科的自身免疫疾病如红斑狼疮引起的脱发叫狼疮发。在头部顶部有稀疏的毛发，硬皮病也可引起头皮的片状脱发，斑秃也可以引起片状脱发。

头发稀疏有可能和先天遗传、后天营养、激素依赖性皮炎、内分泌紊乱、营养不良、化学物质刺激、药物饮食等都有关系的，建议先查找脱发的原因，是脂溢性脱发还是药物引起的，还是内分泌紊乱引起的，然后根据情况对症治疗。平时多吃含黑色素食品，如黑米、黑豆、黑芝麻等，保证营养均衡，多吃新鲜水果、蔬菜。如果头油多、有头皮屑，可以用希尔生洗头，口服维胺酯胶囊、罗红霉素，也可以口服养血生发胶囊，注意卫生，按摩头皮，促进血液循环，忌辛辣刺激性食物，每周洗2-3次头发，尽量不要用碱性大的肥皂，不要刺激头皮。