经常黑眼圈是什么原因

黑眼圈的产生与多种原因有关，先天遗传以及后天性眼皮色素沉着增加都会显现出黑眼圈。睡眠不足、压力大、喝酒、吸烟等都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高，血液呈现青紫色，经皮肤透出的颜色就显现出黑眼圈。眼部皮肤逐渐老化松弛，形成局部皮肤的堆叠，颜色就会相对暗沉。同时随着年龄的增加，眼部皮肤下脂肪逐渐变薄，再加上色素的沉着和化妆品色素颗粒渗透，就会显现出黑眼圈。因此要根据自身具体情况分析，作息规律对黑眼圈的消除是有益的，但并不是绝对的。

黑眼圈形成的原因，主要有以下几种：第一、过度的用眼和不良的作息习惯所导致，这是黑眼圈最主要的形成原因；第二、遗传因素导致的黑眼圈，这种黑眼圈多数为先天性黑眼圈，并非后天不良用眼习惯所导致，所以在干预措施上，目前没有明确有效的干预措施；第三、体质因素导致的黑眼圈，如果是属于寒湿体质、脾胃功能不良容易导致眼睑皮肤出现色素堆积、舌苔厚腻等现象，也容易表现出黑眼圈，这种情况可以通过适当的食物，或者药物调理来改善黑眼圈。

发现眼睛一直有黑眼圈的现象，很多患者可能与遗传因素有关，现代人比较常见，考虑缺乏睡眠，经常熬夜加班引起的黑眼圈。对于女性患者，有些可能是因为使用不当的化妆品引起的黑色素沉着，或者是年老因素，眼睑松弛以后引起的。所以导致黑眼圈有很多的原因，而缓解黑眼圈的症状，不仅仅要养成良好的生活习惯，同时也要放松心态。在户外尽量避免强光紫外线过度的照射，另外注意饮食，眼局部可以做热敷以及穴位按摩等。如果发现黑眼圈的症状比较明显，可以考虑激光治疗。

有些人长期都有黑眼圈，而且时间越长，这个消除起来越麻烦，就是因为在刚开始的时候没有采取有效的措施，所以这个往往会迁延不愈，在这种情况下，我建议最好还是尽快去医院就诊，看看是什么原因导致的。看看是色素性的黑眼圈还是结构性的黑眼圈。因为不同类型的黑眼圈治疗方式也是不一样的，其实在黑眼圈刚开始出现的时候，如果积极地消除可能三五天的时间就能够见效。但是如果长期出现黑眼圈，这个时候就需要养成良好的用眼习惯，不要长时间看手机电脑，也需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，还需要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。