为什么脸上容易长痤疮

脸上总是容易长痘痘有很多原因，常见的原因如下：一.遗传因素，如果父母在相应的年龄经常长痘痘，孩子一般也会长痘痘，这种就是遗传基因的存在而导致。二.皮肤清洁，有些人的皮肤清洁度不够导致细菌感染，从而引起痘痘，所以一定要勤洗脸，并且一定要用温热水洗脸，这样才能把脸上的油脂冲掉，皮脂腺的开口才不会堵塞，才不容易长痘。三.个人体质，有些人饮食不注意，比如经常吃麻辣烫，火锅等，但是皮肤很好从来不长痘痘，而有些人虽然偶尔吃一两次就会长出好多痘痘，这就是因为个人体质不同。四.生活因素，比如说经常吃辛辣刺激，油腻，油炸食物，常常容易生气上火，或者经常熬夜等都可以引起长痘痘。

正常情况下，冬季的时候脸上是不容易长痘痘的，因为冬季皮肤比较干燥，皮肤表面也是比较干燥的，皮脂分泌得比较少，这时长痘痘的概率比较低。但是，个别人群冬季的时候却更加容易长痘的主要原因是因为皮肤干燥到一定程度的时候，皮肤皮脂会代偿性的分泌，这时就会导致皮脂堵塞毛囊口，从而导致脸上的毛囊处于缺氧的状态，就会滋生一些厌氧菌，就会生长痘痘，但是这种情况并不常见。如果想要改善这种冬季长痘痘的情况，则建议选择使用一些外用的保湿剂，比如甘油或者是透明质酸凝胶等，皮肤的水分增加之后代偿性地分泌油脂就不会再出现了，也就不容易再长痘痘了。

有的人如果吃了辣的食品以后，很容易出现脸上长痘痘的现象。因为辣的食品很容易导致皮肤产生毛细血管扩张，特别是有的人脸上已经形成了闭合性粉刺，或者是形成的黑头粉刺。这时候如果吃辣的食品，很容易刺激这些粉刺周围的软组织，形成一定的毛细血管扩张，或者是释放一定得炎症性介质。所以，这时候就会产生明显的炎症性的痘痘，当然也有的人在熬夜以后，再加上吃一些辛辣、刺激类的食品等，都有可能造成痘痘的反复发生，或者是炎症加重的现象。如果出现了这种现象，要尽量避免吃辣的食品，饮食上一定要注意清淡。

颜面部的痤疮主要是与局部的皮肤不够清洁，滥用化妆品、护肤品，经常食用高脂肪、高糖、辛辣、刺激、油腻的食物，熬夜，睡眠休息不够，长期的精神紧张、焦虑等因素有关系。毛囊皮脂腺分泌皮质旺盛，导致皮脂腺导管堵塞，出现痤疮杆菌的感染，还与体内雄激素水平的升高等有关系，另外和患者家族的遗传也有一定的关系。建议患者应当规律的休息，饮食清淡，保证睡眠、情绪的稳定。