脾肺气虚怎么调理

脾肺气虚的调理主要包括药物和非药物两种，具体如下：

一、药物：

1、成药：如参苓白术丸，有典型补脾益肺的作用。即用生茯苓、白术等健脾，同样加芥子等补肺气，属脾肾双补的药物。还有人参健脾丸，对脾有好处；

2、草药：如人参、大枣、山药、茯苓等对脾有很好的补益作用。而百合、虫草等对肺有很好的补益作用；

二、非药物：

1、艾灸：可艾灸脾俞、足三里等，对健脾有好处，且艾灸肺俞对补肺也有好处；

2、针灸：针灸肺俞、肾俞，对补益肺气都有很好的调理作用。而针灸足三里、中脘，对脾有很好的调理作用。