月经来前有什么征兆

在月经来潮之前，有些女性就会出现有征兆，如小腹部坠胀，有的会出现乳房胀痛，还有头晕、心情烦躁、白带增多。症状一般在来月经之前一周左右出现，在月经结束之后，症状也会自然的好转。在来月经之前，每个女性由于存在个体差异，所出现的症状也是不相同的。

来大姨妈之前的症状有个体差异，部分人没有任何感觉，部分人会出现头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮、睡眠、性欲改变。还可能出现注意力不集中、工作效率低、记忆力减退、容易激动等情况。

月经到来之前白带可能会增加，有部分女性还会出现乳房胀痛以及腹部不适的症状，当出现以上症状时，就代表月经已经快到来潮的时间。有少部分女性在月经来潮之前，可能还会出现头痛以及体重增加的情况，并且情绪上也会发生变化，比如经常容易暴躁并且缺乏耐性。如果月经期间出现以上症状比较严重，也可以根据医嘱适当的使用药物进行调理。并且要在经期注意腹部的保暖和经期的卫生，勤更换卫生巾，使用一个卫生巾的时间不要超过4个小时，这样可以预防细菌的滋生。

要来月经前可能会出现肚子下坠、浑身无力、肌肉酸痛和胸部胀痛的现象，每个人的体质不同，可能表现出的症状也会有所差别。主要是在月经前身体中的激素水平升高后，会有一系列的反应，在怀孕后症状会慢慢的消失。在月经期间要注意个人的卫生，根据天气的变化注意保暖，不要吃一些刺激性的食品，观察月经量和月经的颜色，多注意休息。