黑眼圈特别重如何去除

黑眼圈主要是由于熬夜、情绪波动大，眼疲劳，衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，形成滞留，组织供氧不足，血管中代谢废物累积过多，造成眼部色素沉着。分为两种：一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留，多见于作息不规律的青年人。另一种是茶色黑眼圈，是因为黑色素生成或代谢不全而产生，多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉着在眼周，久而久之形成黑眼圈。治疗黑眼圈，首先应保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，不要熬夜，不要过度用眼，可以冷热交替敷眼，促进眼部的血液循环，加速眼部的新陈代谢，可以有效地减轻眼部黑眼圈的症状，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

黑眼圈有很多不同原因，治疗也要根据具体类型来选择合适的治疗方式。 黑眼圈可以分为色素型、血管型、结构型、混合型。色素型黑眼圈指的是眼周肤色较为暗沉或者出现色素沉着，建议外用含有视黄醇或抗氧化制剂等一些眼霜来处理，也可以去医院做激光治疗。血管型黑眼圈主要是局部血液循环不佳导致的，一般为暗青色，与睡眠不好、经常熬夜有很大关系，建议外用多磺酸粘多糖乳膏来改善，并要改变自己的作息方式，可以配合激光封闭血管治疗。结构型的黑眼圈是由于自身有眼袋或水肿形成的一个阴影，建议做去除眼袋手术来改善。混合型黑眼圈一般采用综合治疗。

如果黑眼圈非常的严重，可能保守治疗效果就不是很好。这个时候往往可以用激光的方法去除，效果还是不错的，但是一定要去正规医院的眼整形科或者是美容科进行治疗，不太建议去那种私立的美容院或者是整形医院。平时一定要高度重视眼部的健康，避免黑眼圈反反复复的出现。黑眼圈的发病原因也是比较多的，往往跟长时间看手机电脑，长时间熬夜有很大的关系。当然也跟体质比较差，肝肾功能异常或者是内分泌失调有关系。还有一些患者出现黑眼圈，很有可能是先天遗传性的，所以一定要先看看具体的发病原因是什么，这样我们才能够更好的进行治疗，更好地进行调理。否则即使治疗好了之后，也容易出现病情的反复。平时一定要多吃一些新鲜的青菜和水果。

黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老、过敏性鼻炎等均会导致眼部皮肤血管血液循环差、组织供氧不足，代谢产物积累，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。生活中需要注意：1、保持规律作息，睡眠充足，避免熬夜；2、保持精神愉悦，限制烟酒；3、注重用眼卫生，避免眼疲劳，避免长时间使用电子产品；4、均衡膳食，保证充足维生素的摄入；5、定期体检，有系统性疾病的要尽早发现、及时诊治。