脸上为什么开始长斑

脸上突然长色斑可能跟日常生活习惯有关。如果经常在太阳底下暴晒或者经常吃辛辣刺激性的食物，都有可能会导致黑色素沉积，因此会出现斑点症状。脸上突然长斑还有可能跟体内激素分泌紊乱有关，如果体内雌性激素孕激素或雄性激素分泌增多，可能会导致内分泌失调，因此会出现脸上长色斑的症状。日常生活中如果不注意补水，也有可能会导致黑色素沉积，出现斑点症状。如果斑点比较明显，建议及时就医治疗，可以选择进行药物治疗或激光治疗。

雀斑是最为常见的皮肤色素沉淀问题，俗称麻子脸，一般是在脸颊和鼻子两边的区域，多呈褐色。雀斑患者一般都有家族遗传史，雀斑一般是染色体变异，具有遗传性的疾病，雀斑主要分布在鼻子两边，面颊这边，多呈褐色的麻心状。脸上如果长雀斑是很突然的，很可能是因为后天因素引起的，比如外界的刺激，紫外线的照射等，或者皮肤清洁不到位的话，都可能会导致脸上长雀斑。所以要做好日常的预防工作，减少阳光直晒，尽量不要到太阳大的户外去活动，出门涂防晒霜，带遮阳伞，饮食多吃含维生素C比较丰富的新鲜蔬菜水果。

脸上突然长斑点，跟很多原因有关系，斑点是属于色素沉着性的皮肤黏膜疾病。出现长斑点跟近期体内的激素改变有明显的关系，如果经常熬夜，休息不好，情绪压力大，也会容易导致长斑的情况。如果长时间紫外线照射，情绪抑郁都会导致脸上突然长斑点。长斑点，还跟生殖系统的疾病也有密切相关。脸上出现长斑点，最好能到医院先做相关的检查，查性激素，看看有否异常，可以服用中药活血化瘀、祛斑治疗，可以口服维生素C片和维生素E胶囊。

刚怀孕脸上就长斑，很可能是怀孕时期体内激素的变化导致色素沉着而引起的，又称妊娠斑。这种斑大部分人在分娩后可以明显减轻或者自然消退，因此不要急于治疗。平时养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化并富有营养，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激的食物，保持心情放松，避免焦虑紧张，注意皮肤的清洁保湿及防晒，可以有效地减轻怀孕长斑的症状。