头皮屑吃什么好

爱如少年初如梦 提问于2022-05-14 03:20:58 神经内科
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病情分析:头皮屑增多的原因有很多,有头皮癣,脂溢性皮炎,生活作息不规律,熬夜上火也会导致头皮屑增多,首先要调整好生活作息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性食物,保持头皮的清洁卫生,多吃一些富含维生素的蔬菜水果如胡萝卜,西红柿,多吃一些含维生素B6的食物,可以抑制头皮屑的分泌,维生素B6主要存在动物食品中,如动物肝脏,鱼肉。

半城残雪 2022-05-27 13:20:58

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