女性30岁长白头发是什么原因

头发变得花白是一种年老的表现，正常的老化性的灰发。临床上有一些色素的毛发逐渐被一些色素少的毛发所代替，当色素少的毛发增多的时候，整个头部的毛发看起来就有灰色转为白色。一般在20岁到35岁的时候，已经出现一些少量的白发，到45岁到55岁，白发会变得比较明显。刚开始的时候白发容易出现在两鬓，然后是头顶逐渐波及到全头，胡须和体毛也会逐渐的变白。少白头大部分开始于20岁以前，有一定的家族性。家族的遗传导致比较早就出现了白发。头发是身体的一部分，应当注意头部的健康，避免各种精神的刺激因素。

白发是指头部毛发全部或部分变白，原因不清，可能是毛球部黑素细胞代谢障碍所致，分先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，出生时或出生后不久出现，多为一片或数片局限性白发。后天性白发可能与营养障碍，动脉硬化等有关，极度焦虑等精神因素也可使头发变白，白发也可能是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。30岁长白头发往往为后天性白发的表现，目前尚无有效的疗法，一般采取对症治疗，要告诉患者避免精神紧张和抑郁。

30岁白头发属于白少年白发，有白头发一般是缺乏络氨酸酶，黑色素分泌不够，就造成了白发。跟很多原因都有关系：1、平时精神压力太大，熬夜，休息不好。2、还有一些遗传因素，甲状腺功能亢进，都有关系。所以，在临床上需要抽血检测一下肝功能，肾功能，微量元素，甲状腺激素。注意平衡膳食，多吃复合维生素，以及蛋白质丰富的食物，保持心情愉快，多吃乌发的食物，像黑豆，黑米，黑芝麻，黑色食物。及时积极治疗原发病，找出具体的原因，才能够彻底治好这个问题。