如何让发质变软

头发比较硬一般是因为先天因素，如果想要头发变软，可以通过以下方法：1、用正确的方式洗头，洗头水的温度不宜过高，40度左右为佳，可以在水中添加微凉的醋、啤酒或者茶水，使头发得到一定程度上的软化，洗头后使用护发素，滋润头发，可以涂抹护发精油，补充头发水分，尽量避免使用吹风机吹头。2、做好日常维护，不要经常性烫发、染发，多吃护发养发的食物，比如芝麻、黑豆等，多吃新鲜的水果蔬菜。3、可以直接去理发店进行专门的头发软化。

让头发变软，可以选择以下方法：首先是用护发素。在洗头的时候坚持使用护发素，目的是让头发充盈水分，从而坚硬的发质变得软一些。护发素的选择尽量以温和性质为主，避免对头发造成继发性的损伤。其次是软化头发，软化头发借助的是化学药水，可以到比较大型的理发店，采取软化头发的方法。在软化的时候使用药水，尽量选择高档次的药水，能够减轻对头发的伤害。

毛发的形态，因为种族不同而有一定差异。黄种人的头发比较直而且粗。黑种人的头发比较卷曲，白种人介于两者之间。每种毛发，它的形态和遗传以及毛囊的形态有很大的关系。如果你想让你的头发变得稍微软一些，那么你可以使用一些护发素，在洗完头皮之后使用一些护发素用在发尾处，这样它可以起到软化毛发的作用。洗完头以后吹干头发，也可以使用一些免洗护发素或者护发精油涂抹在发尾部。以上健康科普知识仅供参考。

让头发变软可以从洗发、吹发、饮食等方面进行调节。首先要用温和的洗发水洗发，忌用强碱性的劣质洗发水，洗完头发以后要用护发素或者发膜进行保养，另外洗头发不要太于频繁，一般每周2-3次即可。尽量避免使用吹风机吹头发，这样会使头发变得更干，从而使头发越来越硬。在饮食上平时多吃黑芝麻，黑米，花生，杏仁，黄豆等，这样也能够有效的改善发质硬的问题。如果是本身头发比较硬，用上述方法效果不明显，也可以去理发店进行头发的软化。