头发容易脱落的原因是什么

头发容易脱落的原因，有生理性脱发和病理性脱发。正常人每天脱落70-100根左右头发是属于正常，这是正常生理现象，是因为头发处于在生长过程中，有的处于生长期、休止期、退行期，所以每天都有新的头发在长出来，也有的在脱落，这种属于正常生理交替过程。另外还有一种叫病理性脱发，由各种疾病引起的脱发，比如有一些患者有脂溢性发、斑秃、头癣等也容易导致脱发。这些主要是跟体内激素水平不平衡，免疫系统疾病，真菌感染等有关系，还有的和休息睡眠不好，精神紧张，饮食上吃辛辣刺激性的食物有关系。

容易掉头发怎么办主要是需要找到患者掉头发的原因后，针对原因进行对症处理。一般比较常见的是发生于中青年的脂溢性脱发，这样的情况往往和患者熬夜、不良的饮食习惯，经常吃辛辣刺激、油腻的食物有关。治疗时需要控油，一般可以在医生的指导下应用维生素B6、维生素B1、甘草锌颗粒等进行治疗。其次，容易掉头发也可能是斑秃。这样的情况治疗时，一般可以在医生的指导下服用营养头发、活血化瘀的药物来缓解症状。另外，如果患者是产后脱发的情况，多数是由于孕期结束以后经常睡眠不足以及激素水平失衡引起的。这样的情况，平时要注意多休息，等激素水平平稳后，症状一般可以逐渐减轻。

头发容易掉多数是经常熬夜加班所引起。并且跟营养不良或者是工作压力过大也是有关系的，经常使用刺激性的洗发水，也有可能会使头发出现明显的脱落，随着病情的发展，有可能还会形成秃顶，从而也会影响到整体美观。早期可以通过使用生姜洗发水来进行缓解，主要能够防止头发脱落，同时还需要养成规律的作息习惯，也要做到劳逸相结合，也可以防止掉发。

容易掉头发的治疗方法：1、合理的洗头，洗头不要太勤，一般隔2-3天就可以了，如果是油性头皮的话，间隔可以短一些，注意水温不要太烫，太烫的损伤头皮，油脂分泌的会更旺盛；同时洗头发的时候，不要使用含碱性的洗头膏。2、合理的梳头，注意梳子和头皮成垂直的方向，这样不会损伤毛囊，力度要均匀，不要太使劲，以免损伤毛囊。3、扎头发的时候不要扎的太紧，以免发根受压迫而引起掉头发，然后晚上睡觉的时候应该散着头发睡。