为什么最近脸上长粉刺怎么办

粉刺是痤疮的一种表现形式，也就是人们通常说的青春痘，粉刺的发生与体内雄激素水平高，皮脂腺增大，皮质分泌增加有关系，皮质为毛囊内的寄生菌生长提供了物质基础，这些寄生菌可以随着皮质中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，从而刺激毛囊皮脂腺开口处上皮增生和角化过度，使皮质分泌通道受阻，排泄不畅。皮质和角质团块淤积在毛囊口形成了粉刺，所以说脸上老长粉刺与皮肤油性大有关系，另外本病的发生还与先天遗传因素、免疫因素、内分泌因素。饮食因素等有关系。

粉刺一般分成白头和黑头粉刺，常见的在鼻头上的黑色小点点，与空气相通的情况下就叫做黑头粉刺，而白头粉刺是稍微隆起皮肤表面的小白点，叫做白头粉刺。粉刺生成的主要原因是皮肤的皮脂腺分泌旺盛，大多数是在青春期和经期前后出现比较多，而这种白头和黑头粉刺就是青春痘的早期表现。如果护理不得当，就是痤疮丙酸杆菌感染或者外界压力刺激，比如挤压黑头粉刺这样的外力，都可以诱发粉刺变成炎性的痘痘，也就是痤疮，即我们说的青春痘，会有红肿、疼痛这样的情况。治疗上建议尽量少吃辛辣的和甜食，避免出油加重的情况。粉刺可以尝试做果酸治疗，果酸是酸性制剂，能够中和黑头粉刺，让里面的角栓溶解起到去除粉刺的作用，同时也可以尝试做微针治疗。

脸上长粉刺有可能是面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的粉刺。也有可能是脾脏虚弱。在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。或者也有可能是经常吃油腻的食物，会使内分泌失调，变得更加粘稠，不利排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成粉刺。另外，使用过于油腻的护肤品往往也会导致脸上长粉刺的情况出现。

粉刺有闭合性粉刺和开放性粉刺两种，也就是我们平时说的白头粉刺和黑头粉刺，这两种刺都是痤疮的不同症状表现。所以说脸上老是长粉刺无异于两大原因，即内因和外因。内因是内分泌失调的结果，主要是雄性激素分泌过旺导致的。因为内分泌失调引起的粉刺主要发生在处于青春期阶段的青少年身上，以及月经期的女性身上。脸上总是长粉刺的外因有很多，比如：1.不健康的饮食习惯，暴饮暴食，或是偏食，尤其是偏食辛辣、肥甘厚味、甜食等食物的时候容易长粉刺；2.不规律的生物钟，经常熬夜的人就爱长粉刺；3.使用油性护肤品和化妆品；4.面部清洁不到位；5.不爱换洗晾晒床上用品等。