晒后脱皮怎么清理

皮肤晒脱皮首先应该对局部皮肤进行补水保湿，使用凉水湿润皮肤，可以有效改善红斑炎症，使用芦荟胶或绿豆泥之类的产品，使受损的皮肤能够补充水分。也可以外用炉甘石洗剂及糖皮质激素霜剂，全身症状明显者，可口服抗组胺药，维生素C，糖皮质激素。当皮损好转时，可在脱屑部位涂上保湿润肤霜。还可以适当的使用生理盐水外敷，缓解晒伤后引起的局部疼痛等症状。同时，在脱皮阶段还是要尽量忌口，少吃辛辣刺激的食物为好，多喝水，多吃水果，尽量避免晒太阳，防止再次受伤。

在炎热的夏季，长期从事体力工作的人手长期暴露在高温环境中，可以出现晒伤，因此出现了脱皮现象。在治疗上，如果轻度的患者，可以应用肤乐霜或护手霜外用，几天以后就会缓解。如果患者出现脱皮，而且伴有明显的瘙痒、红斑、疼痛，可以口服复方甘草酸苷片和咪唑斯汀缓释片，同时还可以口服服肤痒颗粒和维生素C。在外用药上，可以选择丙酸氟替卡松乳膏和尿素维E乳膏混合外用。如果患者出现瘙痒剧烈，而且脱皮现象明显加重，需要在皮肤科医生指导下口服甲泼尼龙片，同时在外用药上需要调整为他克莫司软膏和皮肤屏障修复乳混合外用。同时禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌酒，在炎热夏季出门时一定要外涂防晒霜、隔离霜，长期从事高温作业的人需要戴手套进行工作。

脸部被晒脱皮，首先要保持皮肤角质层的湿度，需要恢复皮肤的屏障功能，可以涂抹透明质酸生物膜或应用蓝润软膏涂抹。其次要进行抗过敏的治疗，口服盐酸左西替利嗪口服液、盐酸非索非那定片。皮疹颜色鲜红者，可以配合口服皮敏消胶囊或者百癣夏塔热胶囊，如果仍未有明显的好转，可以联合应用复方甘草酸苷片。肿胀比较明显者，可以涂抹三天地奈德软膏，起到很好的抗过敏、免疫抑制作用，待三天之后再应用丁苯羟酸软膏，逐渐替代激素药物，减量治疗。

皮肤晒脱皮之后，可以给皮肤补水，用药膏涂抹，促进皮肤修复。皮肤晒伤之后蜕皮，可以用凉水湿敷皮肤，缓解皮肤红肿灼热现象，如果晒伤脱皮症状严重，可以在医生指导下用有重组生长因子的凝胶涂抹，对皮肤修复有很好疗效。饮食上可以多吃富含维生素c的食物，比如苹果、橙子、香蕉、柚子等，能补充人体维生素，促进皮肤修复。在炎热夏季外出时，要做好皮肤防护工作，比如穿长袖长裤遮盖住露出来的皮肤，涂抹防晒霜，做好防晒，避免皮肤再次晒伤，给身体带来不良影响。