吃什么胸部才能变大

具体吃什么让胸部变大，包括以下几点的，第一，可以吃含蛋白高的食物，比如牛羊肉，红肉类的最常见。第二，可以吃胶原含量高的，特别是吃猪蹄或者是排骨汤。此外，饮食只是一方面，最重要的还需要辅助物理治疗，包括热敷理疗，以及针灸能有效刺激腺体增生，必要时还可以进行手术进行美容治疗。

女性如果想要丰胸，饮食比较关键，可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，肉类中以牛羊肉最为多见，能够有效的促进和进行恢复，也可以吃微量元素。还需评估，特别是做乳腺B超以及检查性激素六项看是否正常，如果异常还需要做垂体的功能检查，必要时做头部磁共振，根据结果再选择合适的治疗方案。除此之外，还需调整心态，保持愉悦的心情，可以辅助中医按摩、理疗等物理治疗效果还是不错的，调整心态、保持愉悦心情都能有助于胸部变大，之后还需要辅助其它的治疗，必要时可以进行手术干预等。

月经期吃豆制品可以使乳房变大。豆制品里面含有很多的雌激素，能够提高身体内的雌激素含量，让胸部看起来更加的丰满。平时生活中也可以适当的吃一些木瓜，木瓜里面有很多的木瓜酵素，能够刺激女性的荷尔蒙分泌，起到丰胸的作用。月经是女性每个月子宫内膜脱落的情况，是一种正常的生理现象，在月经期间应该注意阴道部位的清洁卫生，每天用温水进行清洗。

女性可以通过吃木瓜及黄豆、猪蹄等食物促进乳房发育；除此之外，女性也需要适当吃新鲜瓜果和蔬菜；还需要保持愉悦心情；并且女性要选择合适内衣将乳房托起来；如果有条件还可以进行适当健胸运动，最好请专业人士进行指导。如果乳房特别小还可以通过到正规医院整形外科或乳腺外科，进行手术达到使乳房变大目的，一定要及时到正规医院进行手术。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。