什么样的刮痧精油好

刮痧常用的精油有艾草精油、柠檬精油、茶树精油、甜橙精油和薰衣草精油。刮痧用精油的好处，最直接的就是减少对于皮肤的磨损。精油可以起到很好的润滑作用，对于刮痧部位进行濡养。通过精油刮痧，可以调理身体相关疾病。比较常见的是疼痛、热病，像上火等症状，比如口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛、眼睛发红、脸色发红、大便秘结等。这些上火症状，都可以通过精油刮痧进行调整。对于内分泌紊乱，也可以进行辅助治疗，像肥胖病更年期综合症、失眠等，这些都是其治疗的方向。

面部刮痧，可以选择一些刺激性比较少的精油，可以考虑用茶油，橄榄油，或者用一些不含酒精不含香精的精油进行刮痧的治疗。那么，面部刮痧的时候要注意手法要轻柔，刮痧板要选择面部专用的刮痧板。治疗的频率一般不要太频，一周1到2次就可以了，每次刮痧的时间不宜过长。那么可以选择面部的整体刮痧，或者面部特定的穴位进行刮痧治疗。具体的建议在中医科医生的指导下，结合患者的治疗需要来进行专业的指导，规范的治疗。

面部刮痧，可以选择以下的精油：首先是玫瑰精油，玫瑰精油可以明显的淡化面部的细纹、保湿、延缓皮肤的老化。还有的是乳香精油，乳香精油可以通过规律的免疫细胞因子的产生，起到抗感染、抗细菌和真菌的作用。还有是小麦胚芽油，具有平衡皮肤水分及表面皮脂、持续补充水分的功能。还有是甜杏仁油，可以有效的降低紫外线对皮肤产生的退行性改变，能够对女性皮肤起到补水、淡化细纹、抗炎、抗衰老的作用。

现在是夏天的时候，用薄荷精油效果比较好。薄荷精油是冰冰凉凉的，夏天应用最好。困乏的下午用它来缓解疲劳，肯定是优选。除此之外，薄荷精油对减轻感冒的症状也是有非常好的效果。风热感冒是最不舒服的，它可以清热去火，清除鼻塞，头痛等病症，是夏季的必备单方精油。刮痧具有温经散寒，除湿，活血化瘀，通经活络的作用，配合精油使用具有润滑皮肤，减少刮痧对皮肤的阻力，使皮肤不易受伤。