丰胸有什么最好的方法

丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。目前，临床上，比较立竿见影的丰胸方法应该就是手术了，如果女性朋友想要丰胸，建议可以到正规医院，根据自身实际情况，以及医生的建议，来选择适合的方法，但是，这些非手术的方法，效果都是比较有限的。除此之外，女性朋友还可以通过饮食和运动的方式，来循序渐进的使胸部变得更加丰满，比如，经常做一些扩胸运动，平时注意站立和行走的姿势，经常保持挺胸收腹，饮食上，可以多吃一些蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米等食物。

丰胸的最快最安全的方法还是以按摩为主，通过按摩乳房，促进血液循环，效果是比较理想。主要是热敷按摩乳房，每天临睡前用热毛巾敷两侧乳房，用手掌部按摩乳房周围从左到右按摩50次，用上述的方法，每天按摩一次，坚持几个月就会看到有效果。80%胸部发育比较小的女性，主要是在青春期不注意或是过分节食造成的，采用食补的方法是安全有效，可以多吃一些猪蹄，鲜奶，大豆，花生，木瓜等都有效果。

现在临床丰胸常见的就是两种方法，一个是自体脂肪丰胸 ，还有一种方法是假体丰胸。自体脂肪丰胸它存在着优点和缺点都很突出，它的优点是不需要用外来的组织，自体脂肪充填到乳房内比较安全。材料来源比较方便，通过一次手术就达到一种理想状态，目前是很难做到的。假体丰胸的优点就是非常明显，一次达到让患者外型满意，最快最有效就要求第一个。患者的自然条件本身具备，本身条件好。第二个就是最主要的，就是大夫的手术熟练程度。一般做假体隆胸手术，对于一个熟练的大夫来说，一般是半个小时一个小时就可以完成。

现在丰胸的方法有很多种，但是其实主要有以下：一种是用硅胶的假体丰胸，硅胶假体有进口的、国产的。假体放的层面又分两种，可以放到胸大肌下，也可以放乳腺下，可以达到终身的效果。而且硅胶的形状又分多种，水滴型的、光面的、毛面的，它们的特点各有不同。光面的手感会更柔软一些，光面术后需要按摩3到6个月。毛面的手感相对硬一些，但是毛面的不需要按摩。自体脂肪丰胸，是用自己的材料，没有异物感，也没有排斥反应。但是它的特点就是需要自己有一定条件，就是乳房不能太小，而且身体也不能太瘦。如果太瘦的话，抽不够量，脂肪填充后也达不到效果。而且脂肪注射，一次也不能放太大，因为容易液化。一般来说，脂肪注射后，会有一半的脂肪会吸收，所以自体脂肪丰胸一般要做到2次甚至3次。而硅胶假体丰胸的话，只要做到一次就够，所以每个人要根据自行条件和特点采取不同的方法。