天麻治头痛的正确吃法

病情分析：天麻可以治疗偏头痛，其主要方法是药用和食疗两个方面。\n吃法主要是两种：第一、通过天麻炖肉，包括炖排骨、鸡肉都可以，可以做成药膳改善偏头痛的症状。第二、通过天麻和其他中药进行熬炖，包括钩藤等，或者组成中药方剂天麻钩藤饮，都可以帮助纠正偏头痛、控制血压，效果不错。偏头痛在临床中比较常见，多是劳累、焦虑和精神的高度紧张所引起，所以可以通过天麻缓解偏头痛的症状，使神经衰弱等疾病明显的好转。同时为了使天麻治疗偏头痛的效果更好，最好配合休息等生活习惯的改变，以及通过适当的运动进行纠正。\n建议日常注意保暖，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。平时注意保暖不要着凉。加强运动提高自身免疫力。