如何让脸变小

让脸变小可以选择以下的方法；第一，按摩。进行适当的按摩可以让脸变小，在按摩的时候，应当选择从下往上，从外往内进行按摩，但是按摩只能够使脸部的皮肤变得比较紧实，不能够改变骨骼状态；第二，整形手术。如果患者本身的脸部骨架就比较大，此时可以选择进行整形手术，可以对于比较大的骨骼部位进行磨骨和削骨手术，从而使脸变小，注意在选择手术的时候尽量到大型专业的美容医院，还需要做好术后的护理，在平时要注重饮食结构的调整，避免吃过多的油脂类的食物。

对于面部比较肥胖的患者，如果要想把脸变小，首先要判断患者脸部肥胖造成的原因。如果是因为脂肪堆积的原因造成了面部显的比较肥胖，一般会建议患者采用面部脂肪抽吸的方式，将面部堆积的多余的脂肪进行抽吸，就能够让整个面部显得比较消瘦了。如果是因为骨骼的原因造成的整个面部轮廓比较肥大，只能通过面部轮廓的骨头的手术才能达到比较好的效果，比如颧弓比较宽阔的、下颌骨比较肥大的患者，可以通过颧弓的截骨内推，或者是下颌骨的弧形截骨手术，让整个面部的轮廓显得更加小一些，整个脸达到变瘦的效果。当然，如果因为面部皮肤的松弛下垂造成显得整个脸比较肥胖，一般会建议患者通过面部提升的方式，比如做线雕或者是做传统的除皱手术，都可以达到面部提升让整个脸看起来比较瘦的效果。

如何让脸变小，变瘦，首先需要看脸部是脂肪型肥胖还是肌肉型肥大。如果是脂肪型肥胖，最好的方法是全身减肥，运动加饮食控制，这样脸上的脂肪就会少一些。另外还可以通过注射溶脂针将面部的脂肪溶解掉。如果是肌肉型的肥大，最好的方法就是打瘦脸针。瘦脸针的主要成分是肉毒杆菌内毒素，向肌肤打适当的肉毒杆菌内毒素能够麻痹肌肉组织，使过多收拢的肌肉得到更加释放压力，进而使得肌肉组织慢慢的缩小和衰老，最后起到瘦脸的实际效果。如果是脸的骨骼大，需要进行面部的削骨手术达到瘦脸的效果。

怎样能让脸变小：脸大小主要是由骨骼的大小和脂肪肌肉的多少来决定的。1、如果您是骨骼比较大的话，那一般没有什么好的方法，就是去做磨骨，磨骨手术是通过去掉一部分腮骨，从而改变脸型的一种手术。该手术不需要切除任何骨头，只是使用专业的磨具将下颚角骨头外层磨薄，从而缩减宽度。2、如果是脂肪多的话，那就建议减肥，同时做脸部运动。①像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。②嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了，这样脸部也会变小。3、如果是肌肉的话那就要少咀嚼，打瘦脸针可以让肌肉变小，瘦脸针注射后可以阻断神经于肌肉神经的冲动，麻痹过于发达的肌肉使之收缩，萎缩，使原本肥厚的肌肉缩小，达到瘦脸的功效，所以说瘦脸针是可以是脸变小的。当然这些方法可能会有副作用或者伤害，建议认真考虑后再做决定。