16周胎心率多少正常

在怀孕16周的时候，胎儿的正常胎心率应该在120到160之间。可以使用胎心测试仪来进行监测胎儿的心率，也可以去医院监测。通常一般都是如果胎心率出现的频繁的过高，或是缓慢，这种情况都是属于异常的现象，需要根据医嘱查明病因，需要对症治疗。在怀孕期间必须要注意饮食，不要吃刺激性的食物，不要暴饮暴食。在孕期间也需要进行适当的运动，少吃一些甜的、咸的、油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少玩手机，注意观察胎动。多喝一些有营养的汤水，对宝宝的发育也是会有很大的帮助的。一般在怀孕期间也需要按医生的指导下进行做好产检。