胃不好喝什么茶减肥

胃不好的人可以喝红茶，红茶属温性，是发酵茶，比较温和。而绿茶和乌龙茶都是属于不发酵茶，较刺激肠胃，但是有前提就是尽量饭后喝茶，不要饭前喝，这样比较刺激肠胃。胃不好的人平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等，同时要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时要多注意休息，避免过度劳累，要保持心情舒畅，可以适当的锻炼一下身体，能够增强体质，也能够促进肠胃蠕动。

胃不好的人可以喝红茶，红茶养胃。红茶中有茶多酚，这种物质对胃有一定的刺激作用，对空腹的患者来说，红茶有更强的刺激性。红茶中的茶多酚受到一定的作用，发生了酶促氧化的作用，对胃的刺激性会减小很多。茶多酚的氧化产物不仅能够减小对胃的刺激，还可以促进人体的消化，所以红茶是养胃的好方法。饮用红茶时，在红茶里面加牛奶或者是糖，不仅可以保护胃黏膜还可以治疗胃溃疡，长期饮用还可以治疗便秘。所以红茶可以养胃，平时可以多喝一些红茶。

胃不好的人可以喝红茶，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少对胃部的刺激性就随之减小了，另外这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶，加牛奶的红茶能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡有一定的效果。胃不好的患者平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食，避免是一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。可以多吃一些软的、容易消化的食物，主要以粥和面食为主，要保持心情舒畅，积极的锻炼身体，增强体质。