怎样在床上减肥瘦小腿

倾听幸福 提问于2022-05-16 23:29:18 减肥
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病情分析:在床上瘦腿可以做抬高腿部的运动,抬高腿部的运动可以很好的,运动大腿上的肌肉,促进腿上堆积脂肪的氧化消耗,其次可以在床上进行瑜伽运动。另外可以让家人帮助按摩腿部,帮助燃烧腿部脂肪,都可以达到良好的效果,但是都需要坚持。

向钱看齐 2022-05-27 12:29:18

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