如何根治头皮屑

头皮屑主要是由于头皮干燥缺水，皮肤角化过度，或者是提前角化形成的，比较多的、白色的皮屑。这个问题是没有办法根治的，只能够通过一些方法去改善。首先是注意自己的生活方式，不要熬夜，要早睡，低糖低油和低奶饮食，尽量的少吃零食饮料和冰冻的东西，多喝温水，多吃水果蔬菜，然后要多运动。洗头的时候，用温水来洗，注意不要用过多的洗头水，可以隔天用一次，或者隔两天。可以买一些含有水杨酸成分的洗头水或者头发护理凝露来使用，比如博乐达的水杨酸头发护理凝露，效果还是不错的。

如果头皮屑不多的话，平日洗头时使用去头屑的洗发水即可。 如果头皮屑比较多，而且伴有瘙痒的话，考虑是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎多与马拉色菌感染有关，如果是这种情况，建议患者先用外用洗剂进行治疗，比如在医生的指导下用二硫化硒、复方酮康唑洗剂、煤焦油洗剂、水杨酸洗剂等，都有较好的治疗效果。如果症状比较严重，还需要口服抗组胺药物、抗真菌药物、维生素B2、B6等进行治疗。 治疗期间，患者要注意做好头皮的清洁，少食油腻及刺激性食物。作息要规律，避免熬夜。

关于治疗头屑的方法。对头屑多的患者，首先需要考虑以下疾病导致的可能：1、头部的脂溢性皮炎，会导致头屑增多、头部瘙痒的现象。对脂溢性皮炎患者，可以口服抗真菌药物，外用糖皮质激素的药膏，以及口服抗组胺药物进行治疗。2、头部头皮干燥，导致头屑增多。要避免热水烫洗，避免碱性过强的洗涤剂，要注意头部皮肤的保湿。3、银屑病。对银屑病的患者，需要到医院就诊。明确诊断之后，可以外用药物、口服药物以及物理的治疗。

头皮屑过多的现象在日常生活中很常见，困扰着许多人，尤其是青年人居多。头皮屑增多或伴有出油的现象，在临床上最常见的即为溢脂性皮炎。针对此种常见的病因治疗，原则上为去脂、消炎、杀菌、止痒，头部可以应用含酮康唑的洗发露洗头，每周两次。有些疾病也可导致头部皮屑增多，如：头部头癣，头皮银屑病等。头部头癣则需口服灰黄霉素或者特比萘芬，治疗过程中定期检查肝功能，勤剪发、勤洗头，用过的毛巾、枕巾、帽子要消毒。如若患者有头皮增多的困扰建议患者还是要到正规医院明确病因，并进行科学合理的治疗。