头上有头皮屑怎么办

头部的皮肤和身体的其它地方的任何一部分的皮肤是一样的，正常的皮肤都会有一个表皮从基底层向上不断的去移行，从最外层的角质层到脱落又需要一定的时间，这个总时长对于每一个细胞来说大概需要28天。所以它其实是一直在进行表皮更替，在进行新陈代谢的过程，所以如果有脱屑的情况是非常正常的。但是如果这段时间感觉头皮屑特别的多，还有除了头皮屑多以外可能还会有一些红斑、有瘙痒等等之类的情况，这个时候考虑可能是头皮糠疹，或者是可能有脂溢性皮炎这种情况。在这种情况下就需要使用清洗的一些药物来进行头皮的清洁，然后可以再使用一些外用的像糖皮质激素的药膏来进行联合使用，如果觉得这种情况下还是不是很理想，甚至可以加用一些口服的药物一起来进行控制。所以总体来说头上有头皮屑是很正常的，但是如果在某一个阶段出现了头皮屑明显的增多，同时还有一些其它的不适的症状，最好是能到医院去请医生帮你看一下到底是一个什么样的情况，好选择下一步治疗的方案。

头上老有头皮屑，多见于脂溢性皮炎的症状。脂溢性皮炎多由于头部皮脂分泌过多、继发马拉色菌感染或者由于精神因素、饮食及维生素B族缺乏，都可能会导致头皮屑的产生。平时应注意头部的清洁卫生，定期洗头，可以使用二硫化硒或酮康唑发用洗剂，可以有效地减轻头皮屑的症状。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂、多糖的食物，注意休息、避免熬夜、保证充足的睡眠，能有效地减少头皮屑的症状；养成头发的正确洗护习惯，避免过度烫染。

头上有头皮屑最常见的原因是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎是一种常见于头面、胸背等皮脂溢出部位的慢性复发性炎症性皮肤病，与马拉色菌定植、皮脂分泌增多、皮肤屏障功能受损、免疫反应及个体敏感性有关，精神、维生素B族缺乏、饮食、嗜酒等因素均可不同程度影响本病的发生和发展。为了减少这种情况，在日常生活中要生活规律、睡眠充足、调节饮食，限制多脂及多糖饮食、忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免过度清洁和摩擦，加强控油与保湿。

该种情况需要先确定皮屑的种类，明确疾病，然后再对症治疗。头上总是有这种头皮屑。那么如果是从广泛型的分布，头皮部位有轻度的潮红，或者是不是特别明显的丘疹，瘙痒的症状又并不是很剧烈。并且伴随着睡眠不足、精神压力大等情况的话，那么考虑有可能是单纯的脂溢性皮炎。该种情况可以选择使用口服的维生素b1，维生素b6和维生素b12。配合外用的二硫化硒洗剂或者是酮康唑洗剂来进行治疗。如果头上的头皮屑是斑片样的，分布有大量增厚的皮屑，伴随着强烈的瘙痒，而且在这些有皮屑的生长地方出来的头发是成簇状法，那么考虑是银屑病可以选择外用他卡西醇软膏，配合口服消银胶囊综合治疗。