女人掉头发厉害怎么办

女人掉头发厉害首先建议到正规医院皮肤科进行检查确诊，如果是有脂溢性脱发，可以使用米诺地尔、螺内酯、非那雄胺等药物进行治疗。在治疗期间应注意头部卫生、清洁，忌口辛辣、刺激的食物。如果是产后脱发，可以多补充营养维生素C，多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物，可以有效改善掉发的症状。平时不要频繁的染发、烫发，选择温和无刺激的洗护用品。如果效果不理想，可以通过毛囊移植的方法进行治疗，有效改善女人掉头发厉害的症状。

女生出现严重的脱发，需要仔细观察掉头发的形态，才能判断到底是什么疾病，然后才可以对症治疗。如果这种掉头发是在局限部位脱落的话，可以在脱落的地方见到有亮色的皮肤，那么考虑应该是斑秃，建议选择口服养血生发胶囊，外用米诺地尔搽剂来进行治疗。如果脱发是散在性的脱发，伴随着整个头皮屑的脱皮，那么考虑有可能是脂溢性脱发，该种情况与头皮屑增多或者是睡眠不足有一定的关系，可以口服维生素b族外用二硫化硒洗剂。

女性脱发的原因比较复杂，常见的包括饮食营养因素，神经精神因素，还有遗传因素和内分泌因素都有关系。一般最常见的引起女性严重脱发的，还是脂溢性脱发。对于这种疾病，首先要调整饮食结构，少吃油腻，辛辣，刺激的食物及甜食。然后注意保证充足的睡眠和休息，不要紧张，焦虑，少熬夜，上火，这些都可能导致脱发加重。头皮局部可以外用米诺地尔酊等促进头皮血循环，刺激毛发生长的药物。症状严重的，也可以做相关检查后，在医生的指导下给予一些抗雄激素的药物进行治疗，比如达英-35等药物。还可以配合一些养血生发的中成药进行调理治疗。

女生出现严重脱发的时候，首先要保持一个平静的心态，然后不要过度的紧张，也不要给自己太大的压力，不然会影响睡眠，有可能会加重脱发。我们要明白脱发是以一个标准来界定的，临床上是以每天脱发的数量超过100根作为一个界定标准：如果在100根以下，这个属于生理性的脱发，它是会正常长回来的；如果超过100根，那是属于病理性的脱发，就需要及时的到医院找医生面诊，做一些检查来评估可能的原因，再对症进行治疗。平常一定要做好一些工作，第一个是不要熬夜，要早睡，第二个是均衡饮食，多补充水果蔬菜，多喝温水，第三个是尽量的不要吃零食，饮料和冰冻的太多，第四个是一定要多运动，第五个可以经常的按摩头皮，但是不要用力的搔抓，也不要用太热的水去烫洗。