刚挤的牛奶怎么处理

改变自己 提问于2024-10-12 05:19:40
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刚挤的牛奶要先加热煮沸才可以饮用,放在煤气灶上加热时,需选用大火快煮的方法,能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。如果用微波炉加热,加热时间不宜太久,一般设定中低火,250毫升的加热1分钟左右即可,否则会破坏营养。

改变自己 2024-10-14 10:06:04

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