脉搏高低压多少正常
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黎明前的安静 2024-10-16 10:20:44
正常血压应在90-139/60-89之间,血压超过140/90为高血压,血压低于90/60为低血压,正常心率应在60-100次/分钟之间,心率超过100次/分为心动过速,心率低于60次/分钟为心动过缓。建议低盐低脂饮食,少吃油炸及腌制食品,按时作息,生活规律,多吃新鲜蔬菜及水果粗粮。
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