体湿怎么调理

体湿的患者，可以通过饮食和物理疗法，口服药物来进行调理。比如患者在饮食上要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷寒凉的食物，以免引起脾胃功能下降，加重体湿。另外患者也可以通过使用拔罐，艾灸的方式来进行调理，能够起到袪寒除湿，疏通经络的作用。如果患者体湿的症状比较严重，也可以在医生的指导下，口服中成药来进行调理，比如健脾丸或者是参苓白术散。