喝酒喝吐了胃不舒服怎么办

如果过度的饮酒，酒精会对胃黏膜造成不良的刺激，引起胃黏膜充血水肿，甚至形成表浅的溃疡，所以会出现胃部的疼痛，胃胀不舒服，甚至会出现胃部的出血，所以最好不要过量的饮酒，喝酒过多以后可以多喝些水，加速酒精的排泄，可以喝一些茶水，另外可以喝一些小米粥，南瓜粥，牛奶来保护一下胃黏膜，多吃一些易消化的食物，不要吃油腻食物生冷食物以及过于辛辣的食物，这些对胃肠都会造成不良的刺激，再就是要注意休息，不要过度的劳累。