体内湿气很重怎么办

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陌上花开 2023-09-11 13:22:19
患者体内湿气很重应根据自身情况,选择合适的方法治疗。首先要调整饮食,多吃清淡且营养的食物,尽量不要吃寒凉的食物。还要适当运动,如饭后散步慢跑或者骑行等,也有利于排出体内湿气。症状比较严重时,可在医生的指导下服用药物治疗,也可以采用中医针灸或者拔罐等控制。

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