肾结石吃什么素菜好

肾结石可以吃多种蔬菜而并没有特殊禁忌，其实任何蔬菜都是可以吃的，结石患者的结石主要成分是草酸钙结晶，只要适当减少钙和草酸含量丰富的食物摄入即可，如钙含量丰富的高钙牛奶适当少喝，以低脂牛奶替代草酸含量丰富的食物，豆腐、菠菜、葡萄、茶叶适当减少摄入，所以菠菜属于蔬菜，可以适当减少菠菜的摄入，因为菠菜含有丰富的草酸，而对于其他蔬菜，包括菠菜本身也并无特殊禁忌，因为不吃某种食物并不代表就不得肾结石，而主要在于患者多喝水，勤排尿，多运动锻炼。