肾结石可以跑步吗

肾结石的病人是可以跑步的。适当的跑步，也有助于肾结石的治疗以及预防治疗后肾结石的复发。因为有些小的肾结石可以通过跑步等一些方式将结石排出体外，特别是六个毫米的肾结石可以通过跑步，跳绳，爬楼梯，下楼梯等这些活动来促进结石的排出。而且通过适量的跑步运动，也有助于预防肾结石的复发。肾结石的病人在平时生活中也应该养成良好的生活习惯，良好的作息时间，养成良好的饮水习惯。每天保持饮水量在2000毫升以上，对肾结石的治疗以及预防肾结石的形成是有很大的帮助作用的。