肾结石能吃什么蔬菜

肾结石患者除了富含草酸类的蔬菜以外，其他类的新鲜的水果和蔬菜，都可以常规的进食。肾结石的主要成分有草酸钙、碳酸钙、尿酸盐结晶、胱氨酸结晶等，其中草酸钙最容易形成结石，所以，需要避免食用。如：菠菜所含草酸钙的成分比较高，进食过多的菠菜，容易加重病情。除菠菜外，如：莴笋、浓茶、花生等一些食物，也会导致人体内草酸的成分明显增加，也需要尽量的避免食用。可以吃大白菜、小白菜、萝卜、土豆、西红柿等青菜，以及粗粮、粗纤维的食物。患者平时需要注意多喝水、多运动，来促进结石的排出。