近视眼自我恢复的方法

近视患者，如果经过检查，是由于假性近视造成的，可以通过以下方式来自行恢复：第一、注意养成良好的用眼习惯，不能在昏暗与晃动的环境中用眼，不能连续长时间近距离用眼。第二、可以做眼睛的调节功能训练。例如反转拍训练、聚散球训练等。第三、可以点缓解视疲劳的滴眼液治疗。例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。如果经过检查是由真性近视造成的，则无法自行恢复，需要配戴眼镜进行矫正。