小孩补充维生素那种好

给孩子补充哪种维生素，还需要结合儿童自身的身体情况进行选择。如果是要给孩子预防维生素缺乏现象，可以给孩子补充复合维生素，复合维生素内含有的维生素比较多，可以避免孩子出现维生素缺乏的症状。但是如果孩子有某种维生素缺乏的现象，可以进行针对性的补充。举措建议家长如果担心孩子缺乏维生素，可以带孩子到医院去进行微量元素化验，然后明确孩子缺乏哪种维生素后适当进行补充。平时也可以给孩子调整饮食，让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，营养均衡，能够避免让孩子出现缺乏维生素的现象。