血压偏高怎么办

血压偏高就要积极降压，因为长期血压升高会诱发后期相关并发症，比如视网膜病变、冠状动脉粥样硬化、脑梗死，脑出血，肾功能不全、心肌肥厚等。首先应根据患者平时的危险因素，一定要改善不良的生活习惯，比如要控制好体重，戒烟、限制酒的摄入量，多食用含钾丰富的新鲜水果及蔬菜，低盐、低胆固醇饮食，放松心情，保证充足睡眠等。 在生活方式控制的基础上，可以应用降压药物积极来控制血压，可选择尼福达，拜新同、卡托普利、美托洛尔、氢氯噻嗪等。