减肥时晚餐摄入多少热量
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992418645868983168.jpg)
推荐回答
往事随风 2024-10-16 10:06:48
减肥时,晚餐一般最好摄入量越在400-600千卡的热量,而三餐总热量大约是大约1500大卡。减肥最重要的原则就是每天消耗的热量要大于摄入的热量,具体晚餐应该吃多少大卡没有固定的数值,因为每个人的身高体重是不一样的,每天的运动量也是不一样的。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992418645868983168.jpg)
相关推荐
去世的人户籍信息能不能查到? 发布时间 2025-02-13
去世的人,户籍信息可以查到。公民死亡,城市在葬前,农村在一个月以内,由户主、亲属、抚养人或者邻居向户口登记机关申报死亡登记,注销户口。法律依据:《中华人民共和国户口登记条例》第八条公民死亡,城市在葬前,农村在一个月以内,由户主、亲属、抚养人或者邻居向户口登记机关申报死亡登记,注销户口。公民如果在暂住地死亡,由暂住地...
查看全文>我不想离,老公坚决要离婚,怎么办 发布时间 2025-02-13
如果一方不愿意离婚,只要能提供证据证明双方感情没有破裂,法院将不会判决双方离婚。然而,如果一方要求离婚,可以选择通过相关机构进行调解,或直接向人民法院提起离婚诉讼。在审理离婚案件时,人民法院应当进行调解。如果调解无效且感情确实已经破裂,法院将准予离婚。法律分析不想离婚的一方只要提供双方感情没有破裂的证据,那么法院就...
查看全文>房屋拆迁产权置换比例是多少 发布时间 2025-02-13
法律分析:房屋拆迁产权置换比例是1:1。如果是国家拆迁,根据不降低当事人生活水平原则,拆迁产权置换的最低比例是1比1。法律依据:《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第七条拆迁人与被拆迁人按照所有权调换形式订立拆迁补偿安置协议,明确约定拆迁人以位置、用途特定的房屋对被拆迁人予以补偿安置...
查看全文>信用卡欠不还的话会不会坐牢 发布时间 2025-02-13
信用卡逾期了是否会被起诉坐牢,要根据具体情况而定:1、信用卡逾期不还款,银行可对持卡人提起民事诉讼,请求判决持卡人还款,无需坐牢;2、若持卡人在人民法院判决持卡人还款后,有履行能力而拒绝还款的,可能构成拒不履行判决、裁定罪,需要承担刑事责任。3、若持卡人是恶意透支的,可能涉嫌信用卡诈骗罪,发卡行可报公安立案侦查,侦...
查看全文>