红色青椒的热量是多少

财运亨通 提问于2024-10-15 13:25:02
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青椒的热量很低,每100克青椒含有大约22大卡的热量。青椒辛辣,可以刺激唾液胃液的分泌,增进食欲,促进消化;可以促进发汗,解热镇痛;可以促进血管的扩张,加速血液循环,祛湿散寒;可以燃烧脂肪,促进脂肪的代谢,帮助减肥。青椒中还含有丰富的维生素C,有抗氧化作用,可以清除自由基,预防坏血病,提高机体免疫力。

财运亨通 2024-10-16 10:16:02

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