消耗多少千卡减肥一斤

时光教会你看清每个人 提问于2024-10-14 15:11:47
推荐回答

一公斤的脂肪完全释放的热量在9000千卡。

1g的脂肪可以释放出9.3千卡的热量,于是可以计算出,1公斤=1000克=9000千卡。

按照通俗的话来讲,就是每日摄入的热量减去日常的消耗(一般为1500千卡左右,因人而异),再减去我们运动消耗的热量,如果能够累积达到7700千卡,身体就会减少一公斤的脂肪。

时光教会你看清每个人 2024-10-16 10:14:45

相关推荐

非法占用土地罪的主体与客体 发布时间 2025-02-13

非法占用土地罪的主体是国家机关工作人员,主要是指在各级政府中的主管人员,土地管理、城市规划等部门的工作人员。非法占用土地罪的客体是国家土地管理、城市规划等机关的正常活动以及其他有关国家机关的正常管理活动。一、什么条件下才会构成非法占用土地罪?下列条件下会构成非法占用土地罪:1、侵犯的客体是国家土地管理、城市规划等机...
查看全文>

信阳成人高考 发布时间 2025-02-13

信阳成人高考指的是信阳地区的成人高等教育考试。成人高考是指那些已经参加工作,经过一定年限积累一定文化水平,希望通过自学或进修,进一步提高自己的文化知识水平,并获得相应文凭证书的考生参加的一种高等教育考试。在信阳地区,成人高考通常包括文化课程和专业课程两个部分,考试内容涉及语文、数学、外语、政治、历史、地理、物理、化...
查看全文>

功夫茶茶杯茶具 发布时间 2025-02-13

功夫茶是中国茶文化中非常重要的一种茶法,要求泡茶的各方面细节都精确到位,以达到最好的味道和效果。对于功夫茶来说,茶具是非常重要的一环。因此,功夫茶茶杯和茶具的选择也需要符合功夫茶的标准。以下是功夫茶茶杯和茶具的一些特点:功夫茶茶杯:1.呈扁圆形或圆锥形,口沿平直,方便观察茶汤的颜色和质地。2.瓷质杯身保温性能好,且...
查看全文>

哈瓦那夹脚拖鞋 发布时间 2025-02-13

哈瓦那夹脚拖鞋是一种具有独特设计和风格的夏季鞋。它采用了传统的夹脚拖鞋的基本设计,但在细节上有所改进。哈瓦那夹脚拖鞋通常由橡胶鞋底、简单的带子和带有印花或字母的带子组成。它们的颜色和款式十分丰富,适合各种场合,包括休闲穿着和运动场上。由于其外观和舒适性,哈瓦那夹脚拖鞋已成为世界各地人们喜爱的夏季鞋款。...
查看全文>

涪陵榨菜事件 发布时间 2025-02-13

涪陵榨菜事件是指2009年四川省涪陵区涪陵榨菜公司被曝一直使用过期、变质的原料生产榨菜的事件。2009年9月,有媒体报道称涪陵榨菜公司使用的酱油、辣椒粉等原料已经过期,有的生产日期甚至是2006年的,引起了社会广泛关注。此后,涪陵榨菜公司被多次检查,涉及原材料质量、生产环境卫生等问题,最终被暂停生产整顿。此事件震惊...
查看全文>

优选推荐

打架是否属于犯罪行为?

全部劳务外包的人工费用

鸡脚眉豆汤的做法大全

五粮醇45度

雇佣协议和劳务协议?

推荐问答
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200