四个月健康减肥能减掉多少

极目楚天 提问于2024-10-15 17:28:58
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四个月健康减肥能减掉10-15斤,早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

极目楚天 2024-10-16 10:06:48

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