每日摄入多少单位叶酸

淡淡的烟味 提问于2024-10-14 01:08:31
推荐回答

大约每天摄入的叶酸含量应该要在0.4mg左右,平时可以吃点含多叶酸的食物。叶酸是指一种水溶性的维生素,因为里面的绿叶含量十分的高也被称作这个名字,又名又被叫做喋酰谷氨酸。

淡淡的烟味 2024-10-16 10:07:59

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