100克芒果含多少维生素C
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删除回忆 2024-10-16 10:06:54
芒果每百克果肉中维生素C的含量达到56.4—137.5毫克,最高的可以189毫克。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。
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