三叉神经痛预防方法有哪些

第一，患者饮食要有规律，要选择质软易咀嚼的食物，因为咀嚼诱发疼痛的患者则要进食流食，切不可吃油炸物，不要食用刺激性，过酸过甜的食物以及寒性的食物等，饮食要营养丰富，平时多吃些含维生素丰富及有清热解毒作用的食品，多进食新鲜的水果，蔬菜及豆制品，少吃肥肉，可以适当的吃一些瘦肉，饮食要以清淡为宜。第二，吃饭前吃饭后要漱口，说话，刷牙洗脸动作要轻柔以免诱发扳机点而引起三叉神经痛。第三，要注意头面部的保暖，避免局部受冻，受潮，不用太冷太热的水洗脸，平时要保持情绪稳定，不要激动，不要疲劳熬夜，可以听比较柔和的音乐使心情平和，保持充足的睡眠。第四，要保持精神愉快，避免精神刺激。